Robert Lewandowski Ungkap Pantangan Sebelum Jalani Laga
Football5Star.com, Indonesia – Robert Lewandowski, penyerang Bayern Munich, tengah bersinar terang musim ini. Hingga saat ini, dia telah mengemas 45 gol pada semua ajang yang diikuti Die Roten. Di Bundesliga 1, dia berpeluang besar menjadi pencetak gol terbanyak tiga kali beruntun.
Performa apik itu tak terlepas dari kedisiplinan yang dijunjung tinggi sebagai pesepak bola profesional. Selain disiplin menjaga kebugaran tubuh, Lewandowski juga menjalani diet ketat. Terkait hal yang satu ini, dia bahkan punya satu pantangan setiap kali akan menjalani laga.
“Aku tak makan daging pada hari pertandingan. Itu terlalu berat bagi tubuhku. Aku hanya menyantap makanan ringan. Itulah yang kubutuhkan,” ujar Robert Lewandowski seperti dikutip Football5Star.com dari France Football.
Bagi Lewandowski, asupan makanan jadi hal yang sangat penting guna menunjang performa di lapangan. Itu sebabnya, striker Polandia tersebut selalu berhati-hati dan penuh perhitungan.
“Makanan tergantung beberapa hal: pertandingan, juga waktu menyantapnya,” kata Lewandowski lagi. “Memakan nasi atau pasta akan memberi Anda energi dalam jangka pendek. Namun, untuk jangka panjang, Anda tak mendapatkan apa pun.”
Tak Boleh Letih di Lapangan
Sebagai pemain profesional yang dituntut selalu tampil prima dalam setiap pertandingan, Robert Lewandowski menekankan konsentrasi di lapangan. Hal itu hanya dapat dicapai dengan asupan yang tepat.
“Tidak mudah mencetak gol, terutama ketika tubuh letih. Sekitar 90 persen gol adalah buah kerja otak dan dipengaruhi tingkat konsentrasi. Jika lelah, pikiran Anda secara otomatis akan lebih lambat. Di kotak penalti, kami hanya punya waktu 0,1 atau 0,2 detik untuk membuat putusan,” urai Lewandowski.
Akhir pekan lalu, Lewandowski tak bermain saat Bayern Munich menang 2-1 atas Borussia Moenchengladbach. Dia absen karena terkena akumulasi kartu kuning. Hal sama dialami Thomas Mueller. Namun, keduanya akan kembali turun dalam laga melawan Werder Bremen, Rabu (17/6/2020) dini hari WIB.
Laga melawan Werder Bremen sangat penting bagi Bayern Munich. Andai menang, Robert Lewandowski cs. akan memastikan diri tampil sebagai juara Bundesliga 1 musim ini. Itu akan jadi gelar ke-8 secara beruntun bagi Die Roten.
The post Robert Lewandowski Ungkap Pantangan Sebelum Jalani Laga appeared first on Berita Bola Terupdate, Live Score, Jadwal & Klasemen - Football5star.com.
source https://www.football5star.com/robert-lewandowski-ungkap-pantangan-sebelum-jalani-laga/
No comments:
Post a Comment